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Qu’est-ce que l’hypnose Éricksonienne ?

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L’Hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique basée sur les enseignements de Milton Erickson. Ce psychiatre et psychologue américain a montré à quel point l'Inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté.

L’Hypnose est un état Modifié de Conscience. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, par exemple lorsqu’on est absorbé dans un livre, dans un film, lorsqu’on est « dans la lune » ou même quand on conduit et que l’on pense à autre chose.

On décroche. On n’est plus ici et maintenant. On appelle cela les transes quotidiennes. Et c’est cet état d’être normal et propre à chacun, que le Praticien en Hypnose, lors des séances provoque, amplifie. Le Praticien utilise des techniques spécifiques pour faciliter la résolution des problèmes rencontrés.

 

Questions/Réponses

 

Est-ce que je vais dormir pendant la séance ?

Non, l’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil. C’est un état agréable entre la veille et le sommeil

Suis-je sous l’influence du Praticien pendant la séance ?

Non, bien au contraire, car il ne s’agit pas « d’hypnose de spectacle », mais d’hypnose thérapeutique. Pendant la séance, vous êtes tout à fait conscient 

Toute personne est-elle hypnotisable ?

A l’exception des personnes psychotiques, toute personne est hypnotisable, l’Hypnose étant un état naturel propre à l’être humain que nous expérimentons plusieurs fois par jour. La profondeur de cet état peut simplement varier d’une personne à l’autre.

 

Dans certains cas, l'alliance entre la sophrologie et l'hypnose pourra s'avérer être un réel avantage. Ces deux techniques complémentaires vous permettront d'optimiser et d'accélérer l'atteinte de l'objectif recherché

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